Orvosi székfű (Matricaria chamomilla) – gyengéd erő a testnek és a léleknek

Az orvosi székfű, közismert nevén kamilla, az egyik legismertebb gyógynövény – fehér szirmú, sárga, domború közepű fészkei édes, mézes illatúak. A magyar kamilla, különösen az Alföld szikes talajain termő, világszerte híres.

További gyógynövényeket az online herbáriumban talál.

#ShowMore#

Rövid áttekintés: orvosi székfű (kamilla)

• Latin név: Matricaria chamomilla (M. recutita)
• Család: fészkesvirágzatúak
• Gyűjtött rész: virágzat (fészek)
• Gyűjtés ideje: május–augusztus
• Figyelem: fészkesekre allergiásoknál óvatosan

Botanikai leírás

Legfeljebb 50 cm magas egynyári növény szálas, szeldelt levelekkel. Jellemző a üreges vacok – kettévágva a fészek belseje kúposan domború és üreges. Erős, kellemes illatú.

Hogyan ismerhető fel, és mivel téveszthető össze

• Szagtalan ebszékfű – tömör vacok, nincs illata
• Mezei pipitér – tömör vacok, gyenge illat
• Sugártalan székfű – nincsenek fehér sziromlevelei

Hagyományos felhasználás

A kamillateát hagyományosan este, enyhe teaként isszák, öblögetéshez és borogatáshoz pedig külsőleg használják. A népi gyógyászat hagyományos felhasználását írjuk le – ez nem orvosi tanács és nem gyógyhatás ígérete. Terhesség, szoptatás, gyermekek, krónikus betegségek és gyógyszerszedés esetén a gyógynövények használatát beszélje meg orvosával vagy gyógyszerészével.

Gyűjtés és szárítás

A fészkeket teljes virágzásban, száraz, napos időben gyűjtse. Árnyékban, vékony rétegben, legfeljebb 35 °C-on szárítsa, és fénytől védve, szorosan záródó edényben tárolja.

Receptek

• Tea – 1 teáskanál 250 ml forrásban lévő vízzel, lefedve 5–10 perc
• Öblögető – erősebb főzet, kihűtve
• Fürdő – egy marék virágot 1 l vízzel leforrázni, a kádhoz adni

Ellenjavallatok és figyelmeztetések

A kamilla allergiás reakciót válthat ki a fészkesvirágzatúakra (pl. parlagfűre, árnikára, körömvirágra) érzékenyeknél. Ne használja szemborogatásra – irritációt és fertőzést okozhat. Ha a panaszok néhány napnál tovább tartanak, forduljon orvoshoz.

A szárított gyógynövények tárolása

A szárított gyógynövényeket szorosan záródó, sötét üvegben vagy papírzacskóban, száraz és hűvös helyen tárolja. Írja rá a nevet és a gyűjtés dátumát – a legtöbb gyógynövény kb. egy évig őrzi meg az aromáját. A színét vesztett, illattalan vagy bepenészedett drogot dobja ki.

A biztonságos gyűjtés szabályai

• csak olyan növényt gyűjtsön, amelyet 100%-ig felismer
• kerülje az utak szélét, a permetezett földeket és a kutyasétáltató helyeket
• ne gyűjtsön védett növényt és védett területen
• csak annyit szedjen, amennyire szüksége van – hagyjon a növénynek esélyt a szaporodásra

Röviden

Az orvosi székfű (kamilla) mézes illatú, enyhe gyógynövény – tea, öblögető, fürdő. Üreges vacka alapján ismerhető fel; a fészkesekre érzékenyeknél allergiát okozhat.

Gyakori kérdések – orvosi székfű (kamilla) – GYIK